心语——不生气,关于励志早安心语的介绍

来源:靓图世界       编辑:西西小二
2019-12-01 08:31:41
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心语 探讨

不生气

有朋友问:人做不到的是什么?

不吃、不喝、不拉、不撒、不死!

这不用你放屁,这是老天做不到的。

噢,那想不到的,就是做不到的。

这些励志的话是有一定道理的,那想不到做到的事也有呀。

哪是什么?

三个字:不生气。

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这—

这个问题探讨的人太多了。

老人家有句至理名言:不会犯错误的人只有两种人,一是没有出生的,二是进了坟墓的。

那倒是。

同理,不生气的人如果能找到的话,也是那两种人。

的确谁也做不到这三个字:不生气。

这三个字包括自己不生气,不惹他人生气。

如何做到,没有如何,而是人就不可能不生气。

婴儿刚出生饿了,哭了是生气了。人从一出生就不可避免要生气。

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一岁有一岁的气。

十岁有十岁的气。

百岁有百岁的气。

人呱呱落地来,遁入红木去,这个过程就是个生气的过程。不会生气的人是不存在的。

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从中医学的角度分析一下,生气有内在和外在的因素。所谓外在的就是由外因而引起的,不用说了,大家都清楚。內在的就是人体自身所产生的气,正气、邪气、浊气、湿气、毒气等。这我们不去研究。

要探讨的是外在、主观的因素,如惹人生气,人惹己生气。

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综上所述,无论是主观因素,还是客观存在,故得到一个答案—凡人不可能做到这三个字:不生气。

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由此,引出第二个问题:生气会怎么样?

对人,伤和气,大角度讲伤社会和谐;对己,伤元气,伤身体,重者致命。

花是浇死的;金鱼是吃死的;人是气死的。

人真能气死吗?

这并非言耸听,这是被科学医学界证实了的。有科学家实验:人在盛怒之下,所释放出的毒素可使小白鼠致死。如果这些毒素在人体内不断堆积,就淤积成毒瘤—癌!历史上气急而亡者有之。这并非故事和传闻。

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那么第三个问题:怎么办?

这是大家需要探讨的一个核心问题。既然做不到不生气,而生气又如此多害,该怎么办哪?这对于我们这些愈花甲、近古稀的老者来说更是个大命题,因为这个年龄没有本钱去生气。

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既然做不到不生气,那就应该放下架子,考虑低头,与气和谐相处。

怎么和谐相处呐?

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一慢三秒

话慢三秒,不争着说。

事慢三秒,不急着做。

吃饭慢三秒,鱼刺不卡喉。

开车慢三秒,不会生横祸。

不图一时之快,不发一时之威,不泄一时之愤,气急一时,错做一事,悔恨一世!三思而行慢三秒,不会气急惹是非。

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二心平静

平其心论天下之事,空其心应天下之变不要为世事而困,不要看不惯这看不惯那而心气不平,也许你的看法不一定正确,也许你的想法不合时宜。退一步,风平浪静,心平若水,不会波涛汹涌。话不急,事不争,每临大事有静气,不去气人自不气;没心没肺不招气,随遇而安命第一。有句话说得好:不生气,保平安,多活几年就是赚。

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三多活动

多参加社会活动,心趣广泛,琴棋书画,养花种草,唱歌跳舞,游山玩水…乐忙心气爽,烦恼一扫光。年轻时拼命干事业,老啦要拼命保老本,放下担子,减轻负荷,该吃吃,该喝喝,该玩玩,该乐乐,怎么自在怎么过。人生三万天,过一天少一天,何不过好每一天,不要气不顺,不要想不开,不要天天活得不愉快。

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四重疏泄

不可能不生气,但绝不能生暗气,压抑是致命的最后一根稻草。故而有气必疏泄。最好的办法是自行化解,常言道,将军额头跑战马,宰相肚里能乘船。与人斗气不值当,成本太高不划算。清大学士闫敬铭《不气歌》别我我不气,气坏身子无人替值得借鉴。与人沟通,首先自通,不记前嫌,主动施好,重归于好是首选。一时难以化解的本人总结有二:

1吼出去。大吼呵字,向前45度冲拳。

2用人体穴位即时排除,以免伤体。本人对中医多年潜心探索,体会是三穴搞定:太冲、内关、太溪解之。

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以文会友,以文辅仁。

大山祝大家

事事和顺,心清气爽。

笑口常开,惠风和畅。

2016.12.24.制作

本文相关词条概念解析:

心语

心语就是发自内心深处的话,话虽然短其内涵深外延广阔,咀嚼那味道又回味无穷,经受了时间的考验还是那么闪烁着灵魂感悟的灵感的霞光。心语是发自内心的人生阅历的感慨,甚至这种心语到后来有警世醒世的作用。“世界如此之大,需要做的如此之多,而完成的如此之少。”

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